Sambut Positif Masyarakat Aktif Berolahraga, Sarkowi Sebut Bagian Dari Kebutuhan

Garda.co.id, Samarinda — Antusias masyarakat berolahraga belakang ini mulai mendapat perhatian khususnya di olahraga rekreasi. Tak hanya kalangan pemuda bahkan paruh baya pun ikut berpartisipasi.

Anggota Komisi IV DPRD Kalimantan Timur, Sarkowi V Zahry menyampaikan bahwa olahraga harus dipahami bukan hanya sebagai kesehatan tapi juga kebutuhan.

Dalam mengoptimalkan gerak tubuh, selain makan, istirahat, olahraga juga diperlukan. Sisi baik olahraga yakni dapat mengeluarkan zat-zat kotor dalam tubuh manusia.

“Dengan berolahraga justru bisa mengeluarkan keringat, zat-zat yang tidak baik itu akan bisa kita hilangkan,” ucapnya

“Ya, menghindari kolesterol, menghindari asam urat dan bisa atur tekanan darah kita. Intinya dengan olahraga itu harapannya kita bisa sehat,” sambung Sarkowi

Dirinya mengungkapkan pepatah di dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang kuat, hal ini diutarakan untuk pentingnya menjaga kesehatan jasmani maupun rohani.

“Nah, itu makanya saya sangat mendukung kalau anak-anak muda itu bisa mengutamakan keseimbangan antara aktivitas juga dengan olahraga,” tuturnya.

Sarkowi pun mengajak bukan hanya pemuda yang aktif berolahraga melainkan juga usia paruh baya hingga lanjut usia. Namun dirinya tetap mengingatkan pentingnya menjaga beban olahraga.

“Tentu kita harus kita takar. Jangan berolahraga yang terlalu berat kalau usianya 40 tahun ke atas. Bagaimanapun kita punya kapasitas masing-masing orang itu kan berbeda-beda,” ujarnya.

Dilain sisi, Sarkowi juga mengungkapkan akan mengadakan fun run di KHDTK Unmul dalam memfasilitasi masyarakat berolahraga. Selain olahraga dirinya menyampaikan kegiatan fun run bagian dari memperkenalkan daerah.

“Jadi melalui olahraga itu kita bisa berwisata, mempromosikan daerah kita, mempromosikan produk kita,” tutupnya. (Dry/Adv/DPRDKaltim)